2020年12月14日 星期一
重阳话延年，这个时节老年人养生应该注意点什么？
2024-10-11 17:52:05
作者：
来源：中国中医
责任编辑：张梦媛
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今天是重阳节，又被称为“重九节”，是中国重要的传统节日之一。 《易经》中将“九”定为阳数，而九月九日，两九相重，日月并阳，故而取九九重阳之义，以示天长地久，健康长寿。 不过，此时正当节气的转换期，气候转凉，阳气逐渐衰退，是最易发病的时令之一，此时要更注意养生，特别是老年人。
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